Pour qui ?
Ces séances s'adressent à toute personne qui souhaite passer un bon moment dans la douceur et l'écoute de ses sens :
Enfant, adulte, adolescent, en difficulté ou non, en situation de handicap ou non, en souffrance ou en pleine santé.
Pourquoi ?
Pour se construire, être bien, avec soi, avec les autres, surmonter un moment difficile, se détendre et respirer, s'accorder un moment "hors" du monde et de l'agitation du quotidien, profiter d'une relation simple pour prendre un peu de recul sur soi.
À travers des séances d'une heure le plus souvent, nos chevaux et poneys assistés par moi, vous invitent à mieux vous connaître, à trouver et découvrir votre chemin.
Déroulement d'une séance :
Les séances se déroulent souvent à pied autour du cheval ou en le tenant en longe, parfois sur son dos.
Chaque séance commence par un temps d'ancrage et de respiration afin de rejoindre les chevaux dans l'instant présent. Ensuite la séance est composée de plusieurs séquences avec des temps de recentrage et d'échange si besoin.
Pour les séances en groupe, des ateliers individuels ou collectifs se succèdent en fonction des besoins de chacun·e et peuvent faire appel à la participation, l'aide et / ou l'observation du reste du groupe avec le consentement de chacun·e.
Où ?
En extérieur ! Pour la plupart, les séances se déroulent dans les champs d'AnimaLie. La séance peut aussi nous amener à cheminer dans les alentours boisés. Prévoyez une tenue adaptée à la météo du jour et à la pratique d'une activité d'extérieure, des chaussures fermées dans tous les cas.
Prévoir 1h à 1h30 pour une séance
Tarifs :
- Séance individuelle : 50€
- Carte de 10 séances : 460€
- Séance pour 2 personnes : 40€ par personne
N'hésitez pas à me contacter pour toute autre demande :-)
Il est possible de prévoir des séances de 30 minutes à 2h selon vos besoins et possibilités, n'hésitez pas à me contacter !
Aucun niveau équestre n'est requis !