Vous êtes un foyer de vie, une association, un IME, un EHPAD, une école...  AnimaLie accueille vos patients, adhérents, résidents et élèves pour des séances de Découverte et de Bien-être avec les chevaux en groupe.

Des séances régulières peuvent amener des améliorations du bien-être dans le quotidien des participant·e·s, des visites ponctuelles, sorties d'une 1h, 2h demi journée ou journée sont une respiration en pleine nature une bonne occasion de changer d'environnement.

Pendant ces séances, j'accompagne les participant·e·s dans la rencontre avec les chevaux et poneys,

en pleine nature et à travers :

•  des temps de brossages et de massages des chevaux et poneys
• des balades avec les chevaux et poneys en longe, moments de guidage
• des temps de participation au soins et au nourrissage des équidés
• des temps d'observation de la vie du cheval en liberté, ses habitudes, ses relations, son comportement
• des temps calmes d'ateliers sensoriels et de câlins

Pendant les séances, je mets à profit mon expérience en méditation, relaxation et yoga.

NB : la plupart des séances se déroulent à pieds autour des chevaux, il est possible d'envisager de monter sur leur dos si cela s'avère pertinent et toujours avec l'accord des participant·e·s, si le nombre d'accompagnant·e·s est suffisant, à l'arrêt et au pas, cheval ou poney tenu en longe (poids maximal que les chevaux d'AnimaLie peuvent porter en toute aisance : 80kg)

Pourquoi le cheval ?

   Animal imposant mais profondément pacifique, le cheval nous accepte comme on est, il est non-jugeant.

Impressionnant et pourtant herbivore, le cheval occupe une place particulière dans l'imaginaire collectif. Il est parfois symbol de liberté, pour certain·e·s il fait un peu peur, pour d'autres c'est un ami, un confident... Quoiqu'il en soit, il ne laisse personne indifférent·e !

   Les bienfaits physiques et biologiques du contact avec les animaux et particulièrement les chevaux sur l'être humain ne sont plus à démontrer : diminution du rythme cardiaque, libération d'hormones du plaisir qui ont des conséquences sur la diminution des angoisses, de l'anxiété, l'apaisement général des personnes, l'amélioration de la qualité du sommeil, de l'humeur...

   Outre ces bénéfices directes sur la physiologie humaine, en entrant en relation avec un cheval, on met au travail de nombreux aspects de notre personnalité. Tantôt miroir, tantôt exemple, tantôt objet de nos projections, les rencontres avec lui sont autant d'occasion de : 

• Gagner en confiance en soi
• Avoir une motivation pour faire quelques pas
• Apprendre à communiquer
• Apprendre à reconnaître ses émotions, découvrir nos besoins qui sont ainsi révélés
• Se repérer dans l'espace
• Faire fonctionner sa mémoire
• Maîtriser ses gestes, leur précision
• ...

Cette liste est loin d'être exhaustive. À noter que ce sont des "effets secondaires" bénéfiques et parfois observables et que l'objectif de ces moments est de passer du bon temps.

Groupe de 4 personnes maximum pour permettre une attention particulière à chacun·e.

Déroulement d'une séance :

Les séances commencent souvent par un temps d'ancrage dans l'instant présent et de respiration (environ 5 minutes). Les chevaux vivant toujours toujours dans le moment présent, c'est une façon de les y rejoindre et de se mettre dans de bonnes dispositions pour la rencontre à venir.

Après avoir expliqué quelques consignes de sécurité nous irons à la rencontre des chevaux et poneys.

Ensuite selon les envies, les humeurs, la météo et les saisons, il est possible de prévoir différentes activités décrites plus haut ou d'en inventer d'autres ensemble !

Nous terminons par un temps d'échange sur la séance qui vient de se produire et de ce que chacun·e a vécu selon ce que les participant·e·s souhaitent partager ou non avec le groupe.